整体の種類とその違い

街の中でも整体を行ってくれる院をよく見掛けますが、ひと口に整体とは言っても、いくつかの種類があり施術方法なども違って来ます。まず整体の大まかな定義なのですが、病気や体の不調また痛みなどの人間の身体に現れる異常は、骨格の歪みや筋肉の緊張などによって、全体のバランスが崩れることで起きると考え、それを取り除くことで自己回復力を利用して、本来あるべき姿にして行くというものです。ではその種類や違いとは、どういうものなのかと言いますと、日本の武術や中国の医学から伝わった手技を利用した物や、大正時代に欧米から伝わったカイロプラクティック、また気功を使った整体などが挙げられます。手や足を使って施術をしますが、その多くはほとんど痛みもないものです。現在では整体院によって、それらをミックスしたりアレンジしたりして、施術されることが多くなっています。よく混同されがちですが、あん摩やマッサージなどとは違いますし、また医療行為でもありませんので、それらのことを理解した上で、上手に整体院を利用して下さい。

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